保健茶有很多种，很多茶友喜欢喝保健茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：干蒲公英泡水喝的功效与作用及禁忌，健康，下面灵茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下

蒲公英是属于一种清热解毒的物质，而且蒲公英可以说是全身都是宝，包括蒲公英的根部，蒲公英的花朵部分，并且根茎都是属于一款中药材，因此大家如果将新鲜采摘回来的蒲公英，制成干蒲公英，然后再用来泡水喝，也可以轻松获得在蒲公英中的大量营养物质呢，事不宜迟，下面立刻跟大家讲讲如果用干蒲公英泡水喝的功效与作用以及相关的禁忌都有哪些哦！

清热去火

非常适合在炎热夏日的时候，用干蒲公英泡水喝，蒲公英中含有大量的清热去火成分，大家可以通过适量饮用蒲公英茶，将体内的热气以及毒气充分释放出来，这样才可以达到身体更加轻盈的功效与作用。

防高血脂

提示：以上内容来自本站整理加原创，下一期重点为大家推荐的重点话题是：吃牛奶有什么好处 牛奶的功效与禁忌，下面我们来继续深入介绍本期话题。

高血脂是因为体内积聚了过多的胆固醇及三酸甘油酯，无法排解下所造成的，但是高血脂会诱发其他很多方面的问题，如心肌梗塞，心慌心悸，过渡肥胖等问题，而用适量的干蒲公英泡水喝，绿茶，可以起到防治高血脂的功效，并大大降低心脏类血管类疾病的发生几率。

防治便秘

用用干蒲公英泡水喝，可以利用蒲公英中的大量膳食纤维，起到润肠滑道的功效，而这些纤维素还可以大大给肠胃进行减负，起到增强消化能力，防治便秘肠结等问题的作用。

虽然用干蒲公英泡水喝的作用多多，但是如果大家不注意分量，不注意适量的话，很容易就会因为过量饮用干蒲公英茶，诱发身体腹泻，腹冷疼痛等问题了，因此大家在喝干蒲公英茶的时候，一定要注意每天饮用的分量，禁忌天天大量喝，如果本来就是属于脾胃较为虚弱的类型，或是肝肾功能不健全的人群，高血压的人群，绿茶，低血糖的人群等，都是禁忌饮用干蒲公英茶的。

用干蒲公英泡水喝，已经成为了大部分人群的日常习惯了，尤其是在夏日的时候，许多注重养生保健的人群，都喜欢饮用一款干蒲公英茶，毕竟可以起到清凉生津，止咳化痰等功效与作用，只是大家不能一味追求蒲公英茶的好，而忽略了有可能带来的危害，一样要注意其中的禁忌才行哦！

通过我们的介绍，相信大家对干蒲公英泡水喝的功效与作用及禁忌有了更深入的了解，灵茶网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。