保健茶有很多种，很多茶友喜欢喝保健茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：葛根茶的作用与功效，下面灵茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下

使用藤本植物葛的根部为原料，泡制而成的一款葛根茶，饮用的时候，具有瞬间清凉的口感，而且根据大量的研究表明，葛根茶除了具有丰富的营养成分之外，葛根茶中富含的药性成分更是不少，大家若是想要获取葛根茶中的这些营养元素，并且在人体中发挥强大的作用与功效，建议日常适量饮用即可。

活血化瘀

适合大部分人饮用的一款葛根茶，中老年人饮用葛根茶，具有软化并且扩张血管的功效，从而起到预防血栓，行气活血，保护身体的功效，而女性朋友们，在经期前饮用适量的葛根茶，也可以起到化瘀血的作用，使用一款葛根茶来起到缓解经期内的不适合疼痛感，作用良好。

增强代谢

提示：以上内容来自本站整理加原创，下一期重点为大家推荐的重点话题是：葛根怎么泡水喝 葛根泡水喝的功效，下面我们来继续深入介绍本期话题。

一款葛根茶，具有调节并且增强身体新陈代谢的功效，尤其是身体对于脂肪类物质的代谢方面，葛根茶的作用是非常强大的，因为一款葛根茶具有有效分解并且排出脂肪的功效，将身体内多余并且有害的胆固醇以及三酸甘油酯排出体外后，可以同时起到减少赘肉，降低血脂，瘦身减肥的作用。

退热消暑

夏日的时候，是饮用一款葛根茶的最佳时期，因为在炎炎夏日，大家会感受到一种烦闷暴躁的感觉会更加的明显，这是因为体内的热气所导致的，而一款葛根茶则可以通过有效消除囤积在身体内的过量火气，起到有效调节情绪，驱走烦闷心情的作用，更可以通过葛根茶消除多余身体的火气与热量，起到消暑防风热感冒的功效。

葛根茶的作用与功效固然是非常强大的，但是毕竟葛根茶中的药性成分比较丰富，因此当大家在服药期间，或者是新陈代谢有问题，患有高血压或者是心脏病的患者，建议还是不要喝哦！

通过我们的介绍，相信大家对葛根茶的作用与功效有了更深入的了解，灵茶网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。